今天由湘潭网小编为大家分享一篇安慕希热量是多少千卡，安慕希热量是多少的文章，希望给大家带来帮助。
1、安慕希本身属于酸奶的一种。
2、它的热量并不是特别高，每100毫升的埋伏所含热量不到100卡。
3、喝安慕希可以吸收其中的乳酸菌，从而促进肠道蠕动，可以吸收其中的蛋白质和碳水化合物，从而增强人体免疫力。
4、安慕希含糖量比较高，可以有效缓解饥饿感，但是喝多了可能会升高血糖，所以不建议糖尿病人过量饮用。
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