今天由湘潭网小编为大家分享一篇补肺气吃什么,补肺气吃什么的文章,希望给大家带来帮助。
1、如果出现肺气虚,可以用银耳、山药、猪肺、鸡肉、木耳、大枣、牛肉等。用于食疗,有补肺气的功效。比如可以用黄芪炖鸡,用山药做粥,直接吃猪肺燕窝等等。可以起到补肺气的作用。
2、肺气虚的常见症状有气短、乏力,运动后气短乏力会加重,咳嗽、咳痰会平淡,痰会清。同时出现低声懒言、精神萎靡、易感冒、怕冷、多汗、面色苍白、舌红、苔白等症状。可以用以上食物治疗。当然,还有很多能补肺气的中草药,如黄芪、白术、山药、百合等。常用的,都可以补肺气。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!