> 生活 > 健康 > 常吃木糖醇有什么危害(经常吃木糖醇的坏处和好处)

常吃木糖醇有什么危害(经常吃木糖醇的坏处和好处)

来源:湘潭网 时间:2022-11-14 10:15:36 编辑:湘潭网 手机版

  本文由湘潭网整理发布,希望大家能够喜欢

1、木糖醇在最近两年迅速被消费者接受,并一度成为了牙齿健康的代名词。各大品牌口香糖纷纷推出木糖醇系列,并称不仅能防蛀还能修复蛀牙。可是木糖醇并非那么万能和神圣,且过多摄入还会对身体造成影响。

2、木糖醇并不能完全代替糖。和普通的砂糖相比,热量低是木糖醇的一大优势。因为它进入人体后,吸收得很慢,而且只有部分能被利用,因此,每克木糖醇仅含有2.4千卡的热量,比其他碳水化合物少了40%。

3、切记物极必反,食用过量木糖醇有可能引起腹泻,糖尿病人一旦摄入多了,还会造成血中甘油三酯升高,引起冠状动脉粥样硬化,也有可能引起腹部不适、胀气、肠鸣、腹泻等。同时专家认为,木糖醇虽然可代替糖,非葡萄糖类物质,但吃多了一样也会发胖。

君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!

最近更新

  • 杭州十大医院排名 邵逸夫医院第五,第一开设专科门诊200个

      我国是最早设置医院的国家之一,医院是救死扶伤、治病救人的地方,在我国各个地区都有一些比较有名的医院,哪你知道在杭州比较有名的医院有哪些呢?今天我们就一起看看杭州十大医院排名都有哪些吧。杭州十大医院排名 

    健康 日期:2021-05-28

  • 北京十大最佳口腔医院 北京口腔医院第四,第一距今成立80年

      都说牙疼不是病疼起来要命,近年来越来越多人发生口腔疾病之类的问题。国内也有不少好的口腔医院,那么在北京,有哪些口腔医院比较靠谱呢?今天我们就一起看看北京十大最佳口腔医院吧。北京十大最佳口腔医院   1.北

    健康 日期:2021-05-28

  • 北京十大皮肤病医院排名 中日友好医院上榜,第一当之无愧

      皮肤是人体最大的器官,而由于各种原因会导致皮肤发生疾病,也就是常说的皮肤病,这种病症的种类繁多,不但影响身体健康,而且还会引起恐慌与社会歧视等,但随着人们生活水平的提高和科学技术进步,很多医院对一些皮肤病是可以

    健康 日期:2021-05-28

  • 2021广州激光近视矫正医院排行榜 德视佳上榜,第一很有权威

      现如今不少朋友都会出现近视的情况,甚至很多小朋友因为各种原因也会近视,给生活带来不便,好在现在医学技术发达,不少人会选择近视矫正手术,而且成功率也非常之高,你知道在广州哪些激光近视矫正医院比较权威么?一起来看

    健康 日期:2021-05-28

  • 2021北京激光近视矫正医院排行榜 茗视光上榜,同仁第一

      其实近视激光矫正手术在很多地区都是比较常见的手术,也有很多地方地方的医院激光近视矫正手术做的很好,获得了很多人的认可,你知道在北京,哪些医院的激光近视矫正手术做的比较好呢?一起来看看2021北京激光近视矫正医

    健康 日期:2021-05-28

  • 2021深圳私立儿科诊所排行榜 卓正医疗上榜,第二实力不错

      诊所的作用还是很大的,毕竟有些地方距离医院多少有些不便,所以就有不少专业的医护人员开设了诊所为人们服务,也有不少私立儿科诊所在各地区比较常见,你知道在深圳有哪些私人儿科诊所吗?一起来看看2021深圳私立儿科诊

    健康 日期:2021-05-28

  • 2021深圳激光近视矫正医院排行榜 德视佳上榜,第一美誉度高

      激光近视矫正手术其实相对于很多手术来说,它是比较简单的,但是就算是再简单的,也要选择对的医院,你知道在深圳有哪些医院在激光近视矫正手术比较权威?一起来看看2021深圳激光近视矫正医院排行榜吧。2021深圳激光近视

    健康 日期:2021-05-28

  • 贵州十大名药排行榜:野党参上榜,第四价格昂贵

      贵州地区是我国出了名的多山地地区,而山地地区非常适合植物的生长,所以贵州地区盛产各种中药材,许多中药材只有在人迹罕至的独特地理位置才能生长,而贵州许多地区都能够符合这项标准,新沂网今天要为大家带来的是贵州是

    健康 日期:2021-04-21

健康排行榜精选