1、一岁宝宝是可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋和鸡蛋的营养成分基本相同,含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素A等其他一些人体所需的微量元素,这些营养素对婴儿的身体生长发育都是很有益的。
2、但是进食的时候要注意控制量,不要一次过多。因为蛋白质、脂肪、胆固醇的含量较高,婴儿的胃还没有发育完全,吃多了会引起消化不良。进食的时候,一定要选择新鲜的,放置时间长的会有变质,进食后会引起胃肠道消化不良。君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!