鼻子干痛怎么办
1、鼻子干痛怎么办？
1.1、对于经常秋冬季节鼻子干痛的人来说,一定要注重给身体要补充合理的水分,不然长期处于干燥的环境中,鼻子干疼的情况会越来越严重。尤其是对一些老年朋友来说,随着身体新陈代谢的减慢,鼻子干疼的程度也会有所加重。从中医角度讲,秋天干燥,人体阳气也随之旺盛,即俗话所说容易上火。
1.2、另外,鼻干痛还可以通过按摩、药物方式缓解治疗。同时要注意改善生活与工作环境,加强个人防护,避免吸入干燥多灰尘的空气;戒烟酒,戒除挖鼻的不良习惯;保持鼻腔清洁湿润;多吃富含维生素的食物,保持大便通畅;少吃辛辣、煎炸等刺激性食物,可多食菠萝啤酒、陈醋、野菊、紫甘蓝菜。
2、鼻子干痛的原因有哪些？
2.1、致病微生物主要为病毒,各种呼吸道病毒均可引起本病,而以鼻病毒和冠状病毒为主。当机体抵抗力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时,即可引起病毒侵入机体、生长繁殖而发病。同时存在于病人鼻部和咽部的致病菌(链球菌、葡萄球菌、肺炎菌、流行性感冒杆菌及其它细菌等)也乘机活跃繁殖,形成继发感染。
2.2、常见的诱因有全身因素,如受凉、过劳、营养不良、烟酒过度、内分泌失调(甲状腺功能紊乱等)及全身慢性疾病(心、肝、肾疾病)等均可影响新陈代谢的正常过程,造成血管痉挛、组织缺氧、鼻粘膜温度降低、免疫功能下降等,使呼吸道粘膜,特别是鼻腔粘膜的抵抗力下降。体质因素亦有一定关系。局部因素主要由于鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉等,致鼻腔通气受限,影响鼻腔生理功能。邻近的病灶性疾病,对急性鼻炎的发生有诱发作用。
3、鼻子干痛的症状体征有哪些？
3.1、初期(前驱期):约1~2天,多表现为一般性的全身酸困,鼻及鼻咽部发干灼热,鼻粘膜充血、干燥。诊断和鉴别急性鼻炎应与某些传染病的前躯症状,如流感、麻疹、猩约热、流行性出血热等鉴别,因这些病的开始,常先有急性鼻炎的症状出现,有“急性传染性鼻炎”之称,应予以注意。亦须与变应性鼻炎作鉴别。在急性鼻炎时,切忌用力擤鼻,以免炎症扩展引起中耳炎或鼻窦炎。
3.2、急性期(湿期):约2-7天,渐有鼻塞,鼻分泌物增多,喷嚏和鼻腔发痒,说话呈闭塞性鼻音,嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀,鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物,可转为脓样。全身有不同程度的发热、头胀、头痛等。
3.3、末期(恢复期):鼻塞逐渐减轻,脓涕也减少,若不发生并发症,则数日后可自愈。并发症炎症亦可向下蔓延,发生咽喉、气管和肺的炎症。
如何预防鼻子干痛
1、增强机体抵抗力。经常锻炼身体,提倡冷水洗脸或冷水浴、日光浴。注意劳逸适度,饮食调和。由于致病病毒的血清型别极多,各抗原间无交叉反应,故目前无理想的疫苗可供预防接种。
2、避免传染。“感冒”流行期间应避免与病人密切接触,尽量不出入公共场所,注意居室通风。板蓝根等中药有某些预防作用,可煎服。
治疗鼻子干痛的偏方有哪些
1、把生姜、红糖、葱白放在一起煮沸,趁热服用,这个偏方适用于感冒引起的鼻子干疼。
2、生理盐水洗鼻法,无碘盐4.5g,温水500ml,勾兑好之后灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。
3、穴位按摩法,用针刺迎香、鼻通穴,这样可以减轻鼻塞、鼻干的症状。
4、滴鼻法,使用血管收缩剂,头保持后仰,将滴剂滴到鼻孔里面去,滴剂的构成一般是麻黄素和生理盐水。
5、热敷法,准备一块湿热(最好是发烫)的毛巾,敷在鼻子两侧,有利于缓解鼻子干疼。
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